THE COMMITMENT CLUB
Dit is de club voor jou als je een vaste meditatie routine wil kickstarten en nog belangrijker: volhouden. In 28 dagen bouwen we een onwankelbare beoefening.
klinkt dit bekend?
Je bent een bewust mens en kent de voordelen die een vaste meditatie beoefening met zich mee brengt. Je hebt dan waarschijnlijk ook al verschillende methoden en technieken geprobeerd, maar hebt het goud nog niet gevonden. Diep van binnen weet en voel je dat in liefdevolle discipline de sleutel naar vrijheid ligt en die heb je nodig om de innerlijke rust te vinden zodat je in ieder moment kunt ontspannen en genieten. Een leven in het hier en nu, zoals het bedoeld is.
dit wil je niet meer
01.
De onrust en opgejaagdheid. De ratrace waar alleen het allerbeste goed genoeg is. Het tijdperk van een heleboel moeten en torenhoge verwachtingen. Veel millennials ervaren stress en hebben het gevoel de essentie te missen. We hebben te veel priotiteiten, waardoor niks prioteit heeft.
02.
Het geloof dat je het niet in je hebt om het vol te kunnen houden. Telkens weer die innerlijke worsteling om wel of niet te gaan zitten en een moment voor jezelf te nemen. Je bent er klaar mee. En klaar voor.
03.
Als een gek aan je dag beginnen. Vanaf het moment dat je wekker gaat sta je aan en val je van de ene in de andere to do. De focus en helderheid die je verlangt zijn ver te zoeken en je voelt je soms net een verstrooide proffessor. Alsof het leven aan je voorbij glipt zonder dat je echt bij bent.
TRUST ME, I’VE BEEN THERE!
MEET YOUR TEACHER
FLOORTJE
Mijn grootste les van de afgelopen waarin ik bezig was met het vasthouden van een vaste meditatiebeoefening is dat alleen wilskracht niet genoeg is. Er is een rotsvertrouwen in jezelf nodig.
stel je eens voor…
EEN LEVEN VANUIT
RUST, FOCUS & ONTSPANNING
Je maakt bewuste keuzes die goed voor je zijn en je hebt de leiding over jouw leven. De ruimte en de energie die ontstaat vanuit de rust die je jezelf gunt, zet je in om in wat belangrijk voor je is. Je bent aanwezig, zonder je op constante basis zorgen te maken over gisteren of morgen.
Je geest voelt kalm en je ervaart plezier, zelfs in de kleine momenten, die nu zo bijzonder geworden zijn. Alles komt tot leven. Je voelt je in balans, kan afstand nemen van je gedachten en luisteren naar de signalen van jouw lichaam. Ook wanneer het leven wel even flink tegen zit.
THE COMMITMENT CLUB
1. Meld je hieronder aan voor de CLUB
2. samen bouwen we EEN ONWANKELBARE MEDITATIE ROUTINE
3.na afloop mediteer je vol vertrouwen en als nooit te voren door
.