– minder in het hoofd & meer in het moment

terug naar de basis, waar de magie van pure aandacht het gewone bijzonder maakt –

‘Mindfulness is de betrouwbaarste bron van rust en vreugde die er bestaat. Iedereen kan er mee uit de voeten. En het wordt steeds duidelijker dat niet alleen onze gezondheid en ons welbevinden ervan afhankelijk zijn, maar ook ons voortbestaan als beschaving en planeet’
– Thic Nhat Hanh

meet Floortje

vrijbuiter, gelukszoeker, verbinder & teacher

Diep verlangend naar vrijheid verkende ik alle uithoeken van de wereld. Een ontdekkingsreis met vele wijze levenslessen, maar toch bleef ik ergens onbevredigd en hunkeren naar meer. Tot ik erachter kwam dat er maar één reis was die mij die vrijheid echt kon geven. De reis naar binnen.

MINDFULNESS

TRAINING

De training waarin jij in 8 weken leert om uit de gevangenis van je gedachten te stappen, beter om te gaan met stress (alle vormen), weer te luisteren naar je lichaam en meer ontspanning en vrijheid te ervaren.

01.

02.

STILTE

In de stilte vindt je alles en niets. Dompel je onder en ervaar de helende werking ervan. Die diepe bronnen van rust en vrede zitten in jou.

1:1 RETREAT

EENVOUD

De safe space waar jij de verbinding met jezelf en de natuur op één zet. Om te ontspannen en te ontvangen. A retreat to reset. Zodat je vanuit die plek weer eindeloos kunt geven.

03.

WHAT THEY SAID

Stay in the know.

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

* indicates required