freedom is a state of mind

hey, friend!
Diep verlangend naar vrijheid verkende ik alle uithoeken van de wereld. Een ontdekkingsreis met vele wijze levenslessen, maar toch bleef ik ergens onbevredigd en hunkeren naar meer. Tot ik erachter kwam dat er maar één reis was die mij die vrijheid echt kon geven. De reis naar binnen.
Mindfulness leerde mij dat je pas vrijheid en verbinding kunt ervaren, als je aanwezig bent in het hier en nu. Daar waar het leven zich afspeelt.
Tijdens mijn mindfulness training (life-changing!) keek ik naar de leraar en wist ik meteen: wat hij heeft, dat wil ik ook. En dan bedoel ik niet alleen de rust en vriendelijkheid die hij uit straalde, maar ook die plek op het kussen, voor een groep.
Nu ik mijn leven met meer aandacht en intentie inricht kan ik bewust de keuzes maken waar ik gelukkig van wordt en die écht bij mij passen. Zoals mijn kennis en vaardigheden met andere delen, jullie.
Natuurlijk ook nog nog steeds reizen hoor, mijn avontuurlijke ziel zal ook op die manier de vrijheid willen blijven proeven. Maar het gewone leven is ook het leven en daar hoef ik niet meer constant aan te ontsnappen. En heel eerlijk, de magie van pure aandacht maakt het gewone bijzonder. Ik heb het goud gevonden.
get to know me
FAVORITE PLACE TO VISIT
destination unknown
best series to binge
outlander & anne with an e
birth chart
aries sun, saggitarius moon, leo rising
SECRET TALENT
schat zoeken op de vlooienmarkt
WIsH I KNEW EARLIER
all we have is now
Coffee or Tea?
tea
MY HAPPY PLACE
mijn campervan
fAVORITE MINDFULNESS PRACTICE
stilte meditatie
GUILTY PLEASURE
mtv shows & buggles met smeerkaas, liefst gecombineerd
ON REPEAT
we might as well dance – madeleine peyroux
what i value
001.
verbinding
Verbinding geeft betekenis. Jezelf (en elkaar) zien, horen en waarderen.
002.
eenvoud
De kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Stilte. Aandacht. Eenvoud.
003.
Vertrouwen
Vertrouwen als vertrekpunt in ieder moment. Geloven in de goedheid van onszelf, het leven en een ander.